Percorsi di allenamento individuali o in coppia da 30’ o 45’, costruiti su misura in base alle esigenze del cliente.
Il programma viene personalizzato dal coach con l’obiettivo di raggiungere risultati specifici, come:
Dimagrimento e ricomposizione corporea
Incremento di forza e performance
Recupero motorio e post-infortunio
Miglioramento di skill tecniche
Preparazione atletica
Giorni e orari vengono concordati direttamente con il proprio Personal Trainer, che seguirà il cliente durante tutto il percorso.
PERCORSO PERSONALIZZATO SU MISURA
Ogni persona è unica, così come la sua strada per raggiungere la forma migliore. Che il tuo obiettivo sia dimagrire, potenziare le performance, recuperare da un infortunio o semplicemente ritrovare il tuo benessere quotidiano, il tuo Coach modellerà un programma d’allenamento esclusivo, guidandoti passo dopo passo verso risultati concreti e duraturi.
ORARI E GIORNI FLESSIBILI
Niente orari rigidi o vincoli da rispettare: la tua agenda è al centro di tutto. Insieme al tuo Coach personale concorderai la durata delle sessioni (da 30 o 45 minuti) e imposterai un calendario di allenamento completamente su misura per i tuoi ritmi di vita e di lavoro. Un percorso strutturato per garantirti la massima continuità senza stress.