Un servizio dedicato completamente agli obiettivi e alle esigenze del cliente. Con un team di professionisti verrà creato un percorso personalizzato per il miglioramento del benessere psicofisico e della performance.
Per ogni esigenza verranno trovate soluzioni nutrizionali e allenamenti specifici per raggiungere gli obiettivi prefissati.
Tramite una reciproca fiducia, costanza ed impegno siamo sicuri di aiutarvi a realizzare i vostri sogni accompagnandovi in un percorso pieno di soddisfazioni e di cambiamento.
Mi reputo una persona curiosa e da sempre amante degli sport. Questo mi ha portato ad intraprendere la laurea in scienze motorie e ad avvicinarmi così al mondo del fitness, in particolare al settore dell’ allenamento funzionale.
Durante questi anni ho frequentato vari percorsi studio targati fif (federazione italiana fitness), quali corso di “personal trainer”,“educatore posturale” e “functional training” che mi hanno permesso di crescere il mio bagaglio esperienziale e di intendere il corpo come una coniugazione tra corpo e mente.
Con gli anni ho imparato a stare a contatto con le persone e mi sono impegnato nella progettazione di protocolli di allenamento legati al “far muovere bene” i miei clienti.
Mi chiamo Davide Augusto Castagna e sono un Biologo Nutrizionista.
Studio e realizzo piani alimentari per diverse condizioni fisiologiche e patologiche. La mia attività si basa su un approccio preciso, flessibile e in grado di guidare la persona verso un’alimentazione sana e corretta ma attenta alle sue specifiche esigenze. La mia curiosità sul mondo è nata fin da quando ero piccolo. Sono sempre stato affascinato dalla natura e dai suoi complessi meccanismi a tal punto da iscrivermi al corso di laurea triennale in scienze biologiche.
La volontà di comprendere l’impatto che l’alimentazione ha sul nostro nostro benessere mi ha poi permesso di frequentare e di conseguire la laurea magistrale in scienze.dell’alimentazione.
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Anamnesi e piano allenamento
Dieta e educazione alimentare
Con Personal Trainer e Nutrizionista